🌞 Méditation du Plexus Solaire : Rayonner depuis l’intérieur

Gisou Chalmagne
1 août
2 min de lecture

Le 21 août prochain, je t’invite à une expérience puissante et vibrante : une méditation guidée et sonore dédiée au chakra du plexus solaire, ce centre énergétique lié à notre pouvoir personnel, notre confiance en nous et notre capacité à rayonner dans le monde.

🔆 Pourquoi le plexus solaire ?

Situé entre le nombril et le sternum, le plexus solaire est souvent considéré comme le siège de notre identité, de notre volonté et de notre feu intérieur. C’est lui qui nous permet de nous affirmer, de faire des choix alignés et de prendre notre place.

Lorsque ce chakra est équilibré, on ressent une assurance tranquille, une clarté intérieure et une joie de vivre profonde. Mais lorsqu’il est bloqué, c’est souvent le doute, la peur du jugement ou l’impression de ne pas être « assez » qui prennent le dessus.

🎧 Une séance immersive pour réveiller ton feu sacré

Le 21 août à 19h30, dans la douceur du Centre Yozen à Houdeng, nous plongerons dans un bain sonore avec les bols tibétains et des guidances intuitives pour harmoniser, réchauffer et libérer notre plexus solaire.

Au programme :

Respiration consciente et ancrage
Visualisation guidée pour activer le chakra du plexus
Sons vibratoires pour relâcher les tensions et libérer l’espace intérieur
Temps d’intégration et de retour en douceur

Cette méditation est accessible à toutes, débutantes ou habituées. L’énergie du groupe et des sons soutiendra chacune à son rythme, dans un espace bienveillant et sacré.

✨ Une invitation à rayonner pleinement

En cette fin d’été, alors que le Soleil est encore bien présent, cette méditation est une invitation à te reconnecter à ta lumière intérieure, à libérer les freins qui t’empêchent de briller, et à activer ton feu créateur pour la rentrée.

Tu n’as rien à faire, juste t’autoriser à être, à ressentir, à t’ouvrir…Et peut-être à entendre ce que ton feu intérieur veut te murmurer depuis longtemps 💛